Повежите се са нама

Здравље

Кретање кроз епидемију менталног здравља: ​​Изазови и решења за повезани свет

ОБЈАВИ:

објављен

on

Данас смо суочени са алармантном претњом поремећаја менталног здравља и растућом друштвеном поделом широм света. Шокантно, један од сваких осам појединаца на планети је погођен неким обликом проблема са менталним здрављем, и трагично, сваких 40 секунди, неко себи одузме живот, пише Гурудев Сри Сри Рави Сханкар (на слици).

Све већи број појединаца доживљава осећај да су изгубљени, усамљени или невидљиви. Људи постају све више неповезани једни од других, као и од сопственог унутрашњег ја. Ово доводи до појачаног стреса на нервном систему појединца, што на крају може довести до силазне спирале незадовољства, депресије, па чак и самоубилачких идеја. Такав негативан поглед на живот само доприноси даљој друштвеној поларизацији и насиљу.

Како свет осцилира између екстрема агресије и депресије, све већи утицај овог ендема изазива широко распрострањене друштвено-економске поремећаје. Изазови су се само интензивирали након глобалне пандемије. Због тога је кључно да менталном здрављу дамо приоритет и да предузмемо проактивне мере за његово решавање.

Конвенционалне методе које се користе за решавање проблема менталног здравља широм света показују се неадекватним. Ово захтева суштинску промену у нашем приступу сарадње. Проблеми менталног здравља погађају људе свих националности, социјалног порекла, вероисповести и пола. Према томе, решење мора бити инклузивно и универзално, и лако доступно без стављања значајног терета на владине ресурсе.

Морамо радити на смањењу друштвене и културне стигме која омета напредак у постизању снажног менталног здравља. Ово захтева заједнички приступ који укључује владе, здравствене раднике, организације у заједници и појединце. Морамо колективно подизати свест, образовати људе и подстицати отворену комуникацију како бисмо створили безбедно и инклузивно окружење за тражење помоћи. На крају крајева, свачија је одговорност да се бори против табуа и дискриминације у менталном здрављу.

Хајде да замислимо друштво без стреса и насиља. А постизање таквог друштва почиње неговањем здравих и отпорних појединаца који су такође ослобођени стреса.

На индивидуалном нивоу, неговање унутрашњег мира и одржавање високог нивоа енергије могу бити од помоћи у елиминисању стреса. Када је ум миран и јасан, људи су боље опремљени за доношење одлука на основу сазнања са разумевањем међусобне повезаности живота. Кључ за приступ овом унутрашњем миру лежи у нашем сопственом даху. Наш дах има моћ да регулише емоције и мисли, смањи анксиозност и елиминише стрес и напетост. Морамо образовати и оснажити појединце да усвоје холистички приступ одржавању своје менталне хигијене. Појединци који трансформишу своје ментално благостање кроз такве праксе не само да се истичу у свом личном животу већ и постају моћни актери друштвених промена.

реклама

„Ментално здравље у фрагментираном свету“ – тема предстојећег Тхинк Танк-а, који организује Светски форум за етику у пословању, представља платформу за решавање озбиљних изазова са којима се суочава међународна заједница. Ова међусобно повезана криза захтева свеобухватан приступ побољшању менталног здравља и изградњи мира.

Цена нечињења или неадекватне акције је превелика да би се игнорисала. Утицај проблема менталног здравља не утиче само на појединце и њихове породице, већ има и шире импликације на друштво и економију. Хајде да радимо заједно да створимо повезанији и саосећајнији свет, где су људи отпорни, осећају подршку и могу коегзистирати са осећајем сврхе и припадности.

Гурудев Сри Сри Рави Сханкар, оснивач је Фондације Уметност живљења (1981) и Међународног удружења за људске вредности (1997), активних у 180 земаља. Форбс га сматра петим најутицајнијим Индијцем, основао је Светски форум за етику у пословању који се редовно састаје на конференцијама у Европском парламенту и широм света.

Поделите овај чланак:

ЕУ Репортер објављује чланке из разних спољних извора који изражавају широк спектар гледишта. Ставови заузети у овим чланцима нису нужно ставови ЕУ Репортера.
УкрајинаПре КСНУМКС сати

Украјинска деца су покрадена од стране Русије, заједно морамо да их вратимо

УкрајинаПре КСНУМКС сати

Украјинска банка „Савез“ пуца по шавовима.

Екваторијална ГвинејаПре КСНУМКС сати

Екваторијална Гвинеја: светионик економских могућности и развоја инфраструктуре

ТрговинаПре КСНУМКС сати

Гоинг Греен постаје скупљи јер ЕУ уводи тарифе на кинеске електричне аутомобиле

УкрајинаПре КСНУМКС сати

Корак ка миру у Украјини

Европски избори 2024Пре КСНУМКС сати

„Веома наглашени“ успон крајње деснице на изборима за ЕУ ​​био је „ограничен“, каже бивши високи посланик у Европском парламенту

ФранцускаПре КСНУМКС дан

Француска демократија у опасности јер се Републиканци (ЕПП) удружују са крајњом десном страном Ле Пенове

Европски избори 2024Пре КСНУМКС дан

Резултати избора у ЕУ и Белгији дају ветерану Зелених наду

Трендови