„Више од половине насиља у свету долази од изазова менталног здравља“, рекао је Сри Сри Рави Сханкар Европском парламенту

Фотографија: Арис Сетиа

Свет се суочава са невиђеним порастом депресије, самоубистава и проблема са менталним здрављем.

Према Светском извештају о менталном здрављу Светске здравствене организације објављеном у јуну 2022, депресија и анксиозност су порасле за 25 одсто у првој години пандемије, чиме је број људи који живе са менталним поремећајем достигао скоро милијарду људи.

Да би се решили неки од тренутних изазова у вези са менталним здрављем, Тхинк Танк је одржан у Европском парламенту у Бриселу 22. маја, чији је домаћин био посланик ЕП Ришард Чарнецки, а којим је председавао Гурудев Сри Сри Рави Сханкар (на слици). Тхинк Танк се бавио и разговарао о иновативним решењима за побољшање менталног здравља која се могу повећати за глобални утицај, повезаности менталног здравља и изградње мира, најновијим истраживањима о менталном здрављу и напорима за ментално здравље као конкурентској предности у радном простору.

"Ментално здравље је један од највећих изазова са којима се свет данас суочава. Било да се ради о земљама у развоју или развијеним, у ратним или мировним зонама, то је питање које утиче на цео свет", рекао је Гурудев Сри Сри Рави Сханкар.

Међутим, упркос забрињавајућем порасту проблема менталног здравља, и даље постоје предрасуде око тога, нагласио је Гурудев. Особа се не може лечити ако не призна да има проблем и да јој је потребна помоћ, што је већ храбар први корак, али у данашњем свету осуђивања такво признање би могло да угрози њен посао или односе, па људи теже да сакрију своје проблеме.

Стрес је један од највећих узрока менталног здравља, којим се може управљати кроз здрав животни баланс, али за то је људима „потребно мало неге и пажње“. Међутим, за разлику од физичког здравља, у школи не постоје курсеви "менталне хигијене". „Више од половине насиља у свету долази од изазова менталног здравља“, рекао је Шанкар. "У САД се догодило више од 600 масовних пуцњава у последњих 6 месеци. Узрок томе је ментално здравље."

реклама

Да бисмо смањили проблеме менталног здравља широм света, прво морамо да се позабавимо друштвеним предрасудама, али онда и различитим врстама предрасуда које гајимо у себи, а које се односе на пол, религију, класу или глумачку групу, саветовао је Гурудев. Јога и медитација такође могу у великој мери допринети здравом начину живота, док друштвена интеракција, не преко друштвених медија, већ упознавање људи у стварном животу, може помоћи у лечењу трауме.

„Мисија политике је да обезбеди опште добро, на националном и глобалном нивоу, али не можемо да обезбедимо опште добро на основу страха и беса“, рекао је Алојз Петерле, бивши премијер Словеније.

„Нисам доктор, али разумем да фрагментирани свет значи фрагментисане људе и што смо ми фрагментиранији, то ћемо имати више проблема са менталним здрављем“, додао је Петерле, илуструјући како се стопа самоубистава у Словенији смањила за 10 одсто након што је земља придружила се Европској унији, јер су људи имали нову наду коју је пробудио осећај припадности заједници која дели исте вредности и принципе.

"Ниједна организација не може сама да се носи са кризом менталног здравља. Владе, здравствене установе и невладине организације морају удружити снаге како би креирале свеобухватне стратегије менталног здравља. Заједно можемо створити здравије и отпорније друштво", рекао је Ришард Чарнецки.

У Пољској је имплементиран план менталног здравља у центрима широм земље како би се бесплатно помогло заједницама, објаснио је пољски министар здравља Адам Ниедзиелски. Планове лечења израђују специјалисти на основу њихових односа са особом која доживљава кризу менталног здравља. А од 2019. године 380 ових центара је посвећено деци и адолесцентима.

„Тужно лице не треба дозволити да постоји јер свако од нас треба да преузме одговорност да донесе фактор среће, онда можемо да учинимо друштво бољим местом“, истакао је Шанкар. 

Штавише, од избијања рата у Украјини, Пољска је успоставила медицинске центре за ментално здравље дуж границе, као и широм земље како би подржала украјинске избеглице у опоравку од трауме, пружајући им једнак приступ здравственој заштити као и пољским грађанима и обављање информативне кампање у избегличким камповима. „Ратови не изазивају само физичке ране, већ и ране ума, које се теже зацељују“, рекао је Гурудев.

Шанкарова Међународна асоцијација за људске вредности (ИАХВ) и Уметност живљења такође су успели да успоставе преко 400 радионица за Украјинце како унутар Украјине тако и у Европи, помажући више од 5,000 Украјинаца који се тренутно налазе у преко 20 земаља. Учили су их како да сами управљају стресом, несаницом, очајем и трауматским симптомима.

Поделите овај чланак: